Penyebab Rambut Rontok

Binjai Pos.com- Memiliki rambut hitam dan lebat adalah impian semua orang. Namun, banyak juga diantara kita yang tidak mengetahui hal-hal yang menyebabkan rambut rusak. Rontok adalah hal yang amat mengganggu aktivitas, terutama bagi wanita. Ada beberapa hal yang menyebabkan rambut lebih mudah rontok, diantaranya sebagai berikut:

1. Makanan

Mengkonsumsi makanan yang tidak sehat, dapat membuat keseimbangan nutrisi terganggu. Hal ini mempengaruhi kekuatan rambut. Sebab rambut juga membutuhkan nutrisi. Makanlah makanan yang bergizi, dan usahakan pola makan selalu teratur.

2. Zat Kimia

Menggunakan zat kimia pada rambut seperti mewarnai, meluruskan atau mengkritingkan rambut dapat merusak pertahan rambut. Semakin sering kegiatan ini Anda lakukan, makar ambut  pun lebih rentan mengalami kerontokan.

3. Merokok

Rokok mengandung zat nikotin yang mempersempit pembuluh darah. Sehingga nutrisi rambut lambat diterima dan menyebabkan kerontokan.

4. Salah Menggunakan Shampoo

Shampoo yang tidak cocok untuk kulit kepala Anda juga dapat merusak pertahanan rambut. Gunakanlah shampoo yang sesuai dengan karakter rambut Anda.

5. Minum Alkohol

Alkohol juga dapat merusak rambut, hal ini karena kandungan alkohol dapat memperlambat pembentukan zinc dalam tubuh. Sehingga memperlambat jalannya nutrisi ke rambut. Rambut juga menjadi kering akibat kekurangan air, dan memyebabkan rambut rentah patah.

6. Stres

Stres dapat mengganggu keseimbangan hormon. Apabila keseimbangan hormon terganggu, maka rambut akan rentan mengalami kerontokan.

Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *